salut florentina sunt andra fiica mirelei receptionera cu care ai stat de vorba la hotel clermont la covasna imi place mult de tine. fac mereu sport cu mama acasa de pe sidiurile careb i le-ai dat mamei mele!
ti-am trimis msg dar am uitat sa-ti dau adresa:e_rossi2007@yahoo.com.sunt cea care a nascut acum 7 luni prin cezariana,alaptez si am cu 15 kg mai mai mult ca inainte:1,65m si 56 kg.si acum am 70 kg.Ajuta-ma te rog !!!
Buna Florentina!Am si eu o rugaminte mare:am nevoie de ajutorul tau:acum 7 luni am nascut prin cezariana,inca alaptez si am ramas cu 15 kg in plus fata de greutatea pe care o aveam inainte:1,65m si 56 kg.ce pot face sa slabesc ?
am 170 cm inaltime iar circumferinta mea la solduri este cam mare : 103 cm si cea a abdomenului 74 cm. Nu sunt grasa( am 58 kg) ai putea sa-mi spui ce exercitii sau ce ar tb sa fac sa-mi reduc doar zonele respective fara a le afecta pe celelalte ? cd-ul ptr coapse este potrivit ptr asta? as vrea sa mai precizez faptul ca am genul acela de picioare cu paranteze si as vrea sa-mi dezvolt ac muschi
dc ai putea sa ma ajuti si pe mine cu un sfat...am ajuns de la greutatea aproape ideala sa ma ingras mai mult de 15 kg....am 1,68 si 75 kg...nu reusesc sa slabesc...am incercat si acupuncura si de toate...ai vreun regim care chiar se vede????si orice as face nu pot sa renunt la dulciuri....
am 40ani,1,69 si 88 kg.trigliceridele le am 368 foarte mari si doresc sa slabesc,dar nu reusesc.Te rig mult sa_dai un sfat! succes in tit ce-ti propuii sa faci!
am 16 ani si 4 luni am o inaltime de 1.76 si 75 de kg.as vrea sa slabesc cam ce regim este bine de urmat .astept raspuns pe mail andreeia_ph_baschet@yahoo.com multumesc mult
eu am 15 ani si am 74kg,dimensiuni:90-85-97.nu mai stiu ce sa fac.am slabit anul trecut si akm am pus iar pe mine.vreau si eu un regim si niste exercitii.Mentionez k am picioarele pline de vergeturi si grase si am si pe sani,dar nu multe.ajutati-ma.dak se poate acum!!!!
Sunt o admiratoare din Slatina care iti cere un sfat pentru a slabi. Am 40 de ani 1,65 si 85 kg. Astept un raspuns cat mai repede posibil. Multumesc mult
Am 19 ani 1,71m si am 71 kg.Dau admitere la o facultate unde conditia fizica este eliminatorie.Trebuie sa slabesc in cel mai scurt timp posibil. Ajuta-ma te rog cu o dieta. Merci mult si mult succes!
buna.........am 19 ani si imi doresc sa slabesc. am 1/62 si km 65 kg.imi doresc sa slabesc si un lucru important pentru mine.imi place sa fac sport. ajutati-ma va rog. multe multumiri
buna eu sunt model la o agentie din targoviste jud dambovita...cu aceste sarbtori pascale am pus ceva grasime pe mine..si mi s-a depus foarte vizibil pe solduri..te rog frumos sa ma ajuti...mi-am revizuit alimentatia si n mai mananc prajeli,dulciuri si alte lucrurui care mi-ar putea dauna..mai o problema mika..am obs k m-ia aparut pe alocuri si putina celulita..te rog frumos ajuta-ma...
Nume: talmacel loredana
Data adaugarii: 24.02.2007 16:05:38
Comentariu :
am 1,67 inaltime 82 kg,26 de ani si nu stiu cum sa slabesc,merg la sala in fiecare zi dar slabesc foarte greu,mananc rational fara grasimi dulciuri si fainoase,sa fie oare din cauza ca am nascut?
Nume: dana coman
Data adaugarii: 23.02.2007 19:57:15
Comentariu :
Salut,vreau sa-mi spui si mie unde se pot gasi cd-urile,in ce macazine.Eu sunt din cta,si te urmaresc de cate ori am ocazia;imi placi foarte tare.multumesc mult
am 20 de ani si am 70 de km ce pot sa fac?ajutama cu un sfat te rog frumos.vreau sa fac sportul care il practici tu.mesele mis regulate.multumesc mult de tot.esti o dulce si arati foarte fain miki tm.
Nume: mariana buzila
Data adaugarii: 26.01.2007 10:34:09
Comentariu :
am 1/60 si am 70 kg vreau neaparat sa slabesc ,sa nu-mi distrug casnicia .TE ROG SPUNE-MI CE SA FAC? de unde sa iau o carte cu valoarea nutritiva a fiecarui aliment sa pot calcula caloriile? SUCCES IN TOT CEEA CE FACI
