Legume si fructe

Cel mai bun cadou pe care vi–l puteti face voua insiva : 5 portii pe zi de legume si fructe, preferabil proaspete, inabusite sau sub forma de suc.

Astfel, corpul este bine aprovizionat cu substante vitale si greutatea ramane sub control.












Adauga comentariu      Vezi comentariile (11)