Pasta de urzici, somon la aburi, omleta din oua de prepelita cu legume, paste cu busuioc si parmezan, mere coapte, apa speciala “anti-ageing” si un fotoliu de masaj - toate acestea le pregateste Florentina Opris invitatilor ei de la “Cireasa de pe tort”, Ovidiu Cuncea, Nicoleta Voica si Petrica Matu-Stoian.

Realizatoarea emisiunii “Sport, Dieta & o Vedeta” si-a propus sa le demonstreze musafirilor gurmanzi, obisnuiti cu mancarea traditionala, ca si produsele lacto-vegetariene pot fi delicioase daca sunt corect preparate si combinate. In bucatarie, Florentina redefineste notiunea de “multi-tasking”, demonstrand doamnelor ca se pot face exercitii fizice chiar si in timpul gatitului.

In plus, “rugaciunea inaintea mesei este un mod eficient de a pregati organismul pentru o digestie foarte buna. Asa cum dieta ne afecteaza echilibrul emotional, si starea noastra psihica ne influenteaza digestia si asimilarea nutrientilor. Chiar am discutat cu Ovidiu Cuncea pe aceasta tema”, spune Florentina.

Care sunt exercitiile de tonifiere pe care le puteti practica in bucatarie, ce efect au rugaciunile inainte de cina si ce spune maestrul Horia Virlan, vedeti pe 4 martie, la ora 19:30, la “Cireasa de pe tort”, la Prima TV.